Herzlich Willkommen bei Daniela Kunstl

Diplomierte Ernährungstrainerin - Bezirk Liezen und Umgebung 

 

Gesunde Ernährung ohne Hokus Pokus - ehrlich, unkompliziert und mit viel Freude!

 

Schön, dass Du den Weg zu meiner Website gefunden hast. Als diplomierte Ernährungstrainerin begleite ich Dich mit Freude und Expertise auf Deiner persönlichen Reise zu mehr Energie, Lebensfreude und Vitalität.

Lass uns gemeinsam entdecken, wie spannend und abwechslungsreich gesunde Ernährung sein kann. Freu dich auf viele neue Lebensmittel, aufregende Geschmäcker und eine positive Erfahrung auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden.

Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten!

Dienstleistungen

Individuelle Einzeltrainings und Gruppenkurse

Individuelles Einzeltraining nach Ihren persönlichen Vorlieben – maßgeschneiderte Lösungen, perfekt auf Sie abgestimmt.

Gesunde Ernährung speziell für Kinder & Jugendliche

Eine Herzensangelegenheit. Gesunde Ernährung bereits in jungen Jahren begreifen durch erleben, schmecken & fühlen

 

Vorträge und Workshops

Inspirierende Vorträge und praxisorientierte Workshops, die fundiertes Wissen vermitteln und wertvolle Tipps bieten

 

Kochkurse für jeden Geschmack 

Eine gesunde Ernährung beginnt in der Küche – und gemeinsam zu kochen macht nicht nur Spaß, sondern fördert auch die Kreativität

 

Häufig gestellte Fragen

Welche Vorteile bietet eine gesunde Ernährung?
Eine gesunde Ernährung kann zu mehr Energie, besserer Gesundheit und einem gesteigerten Wohlbefinden führen.

Wie kann ich meine Ernährungsgewohnheiten langfristig verbessern?
Durch kleine, schrittweise Veränderungen und eine bewusste Lebensmittelauswahl können Sie langfristig Ihre Ernährung verbessern.

Welche Rolle spielt Bewegung für eine gesunde Lebensweise?
Bewegung ist ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebensstils und kann dazu beitragen, Ihre Gesundheit zu fördern.

Muss ich bei einer Ernährungsumstellung auf vieles verzichten?

Bei einer Ernährungsumstellung geht es darum, ungesunde beziehungsweise unerwünschte Essgewohnheiten auf positive Weise zu verändern. Dabei steht der Austausch im Vordergrund, nicht der Verzicht. Es gibt keine festen Regeln; jeder legt seine eigenen fest und findet seinen individuellen Weg. Verbote für bestimmte Lebensmittel gibt es nicht. Vielmehr sollte man Lebensmittel bevorzugen, die eine gesunde und ausgewogene Ernährung unterstützen.

“Dank Daniela Kunstl habe ich gelernt, wie ich mich gesund ernähre und mein Wohlbefinden steigere. Ich kann sie nur weiterempfehlen!”

[Stefanie Mayer]

Kontaktiere mich

Für weitere Informationen oder um einen Termin zu vereinbaren,

kontaktiere mich bitte über das Kontaktformular.

 

Über mich

 

Als diplomierte Ernährungstrainerin biete ich persönliche Betreuung, maßgeschneiderte Ernährungsstrategien sowie ein vielfältiges Angebot an Vorträgen, Workshops, Gruppenkursen und Kochkursen – alles rund um das Thema gesunde Ernährung.

Mein Ziel ist es, fundiertes Wissen zu vermitteln und zu inspirieren, dieses Wissen aktiv in den Alltag zu integrieren. Dabei stehen stets die individuellen Bedürfnisse meiner Klienten im Mittelpunkt meiner Arbeit.

Ich weiß, dass gesunde Ernährung so einzigartig sein muss wie jeder Mensch. Deshalb nehme ich mir gerne Zeit, deine speziellen Anforderungen und Wünsche zu verstehen, um gemeinsam die besten Lösungen für deine Bedürfnisse und dein Wohlbefinden zu entwickeln.